El miedo al cambio
Es sorprendente el temor que nos produce cambiar. Ya sean procesos de transformación personal que sabemos necesarios para acercarnos a la vida que deseamos (por ejemplo superar el temor a relacionarnos con personas desconocidas, aprender a decir No y a establecer límites a los demás, trabajar nuestra autoestima y nuestra confianza para acometer un nuevo […]
Imágenes de la presentación de ‘El Diario de la Felicidad’ de Jordi Wu en Fnac Triangle (Barcelona)
El pasado Jueves 19 de Enero estuve junto a Jordi Wu en Fnac Triangle de Barcelona presentando su libro ‘El Diario de la Felicidad‘. A lo largo de la misma hablamos de Psicología Positiva, Enfoque a objetivos, Propósito e Inteligencia Emocional, temas muy presentes en su libro. Os dejo unas pocas imágenes del evento. Abrazos
La importancia de Des-Educarse
«Nuestros hijos aprenden a leer, a escribir, aprenden matemáticas, ciencias y otras materias en la escuela para poder ganarse la vida el día de mañana. Pero muy pocos programas escolares enseñan a los jóvenes cómo vivir, como afrontar la ira, calmar los conflictos, respirar, sonreír y transformar las formaciones internas. Es necesaria una revolución en […]
¿Por qué nos pasa lo que nos pasa?
Los que me conocéis bien sabéis que mi trabajo como editor no solamente me encanta si no que me apasiona. Gracias a mi labor como editor de Versos & Reversos he tenido la oportunidad de participar en la edición del nuevo libro de Arancha Merino, asesora emocional y mentora, que se adentra en el análisis […]
Cómo comunicar siempre con eficacia
Siempre me ha fascinado la capacidad que tienen algunas personas para comunicar, para transmitir experiencias, conocimiento y sobre todo emociones. Me interesa especialmente este tema porque considero que es una de las habilidades que nos han castrado ya de bien pequeñitos y que todos, en mayor o menor medida, podemos trabajar para poco a poco […]
Qué he aprendido del ‘fracaso’ (2ª parte)
¿Qué me ha enseñado el fracaso? En el anterior artículo del Blog: Por qué es bueno fracasar, mencionaba que en 2014 me arruiné. Sí, mi negocio iba viento en popa, la rueda giraba y giraba y parecía que nunca podría detenerse. Después de 3 años de crecimiento espectacular tras unos comienzos difíciles parecíamos haber entrado en […]
¿Por qué es bueno ‘fracasar’? El poder sanador de las crisis personales (1ª parte)
Sí amig@s, bendito fracaso, esa palabra que tememos tanto, que es como la peste y a la que nadie quisiera sentirse vinculado. Debo reconocer que la palabra fracaso no acaba de gustarme, no solamente porque tiene una connotación muy estigmatizadora y que valora solamente un aspecto muy limitado de la realidad basado en un resultado […]
Reflexiones de Erich Fromm
Erich Fromm (1900, Alemania-1980, Suiza) fue un destacado psicoanalista, psicólogo social y filósofo humanista de origen judío alemán. Fue uno de los principales renovadores de la teoría y práctica psicoanalítica a mediados del siglo XX. Autor de numerosas obras entre las que destacan: Del tener al ser, El arte de amar, El miedo a la libertad,… EL AMOR […]
Atrévete a dar el primer paso hacia la vida que deseas
¿Comenzamos a caminar? Fiel a la 3ª edición esta 4ª entrega constituye un recopilatorio de 50 reflexiones alrededor de temas que afectan a nuestra cotidianeidad y a nuestro diario desarrollo personal como la felicidad, el amor, las relaciones, el autoconocimiento, la autoaceptación, la autoestima, el éxito y el fracaso, los miedos que nos limitan, el […]
Reflexiones de Taisen Deshimaru
Filósofo y maestro budista Zen japonés. Sus enseñanzas e innumerables libros ayudaron a difundir la influencia del Zen en Europa y América. Fue autor de numerosos libros entre los que destacan Preguntas a un maestro Zen, La Práctica del Zen LA LIBERTAD La verdadera libertad se encuentra en el interior del espíritu. Algunas personas parecen objetivamente libres, […]