Manifiesto: Vivo mi vida sin pedir permiso para ser yo mismo
Una invitación a ser valientes y nadar a contracorriente En un mundo donde constantemente nos vemos bombardeados por ideales, expectativas y normas preestablecidas, surge la necesidad imperiosa de reafirmar nuestra identidad y autonomía. El manifiesto que presento a continuación es una declaración empoderadora que nos invita a vivir nuestra vida sin pedir permiso, a abrazar […]
Beneficios Profesionales de Escribir y Publicar un Libro de No Ficción
El libro como palanca de crecimiento personal y profesional Escribir un libro de no ficción es un viaje de autoexploración y transformación que va más allá de compartir conocimientos y experiencias. Este proceso no solo se revela como un catalizador de autoconocimiento y crecimiento personal, sino que también contribuye significativamente a la construcción y consolidación […]
Más Allá del Ego: La Conciencia Observadora
En nuestro viaje de autodescubrimiento y crecimiento personal, a menudo escuchamos que no somos nuestro ego. Pero, ¿qué significa realmente esta afirmación? ¿Cómo podemos comprenderla y vivirla de manera práctica? El ego es esa parte de nosotros que ha desarrollado un sentido de identidad basado en nuestras experiencias pasadas, creencias, miedos y deseos. Es la […]
Qué es el Coaching Literario y Qué puede hacer por ti
La aventura literaria Escribir un libro es, ante todo, emprender un viaje singular de autodescubrimiento, una aventura que abre puertas a universos inexplorados. Esta travesía apasionante, aunque repleta de revelaciones y aprendizajes, también conlleva sus propios desafíos, momentos de incertidumbre y obstáculos creativos que pueden desalentar al más apasionado de los escritores. En medio de […]
Emprender en Coherencia con tus Valores
Hace unos días tuve el privilegio de encontrarme con Alberto Camacho (@thehermitart) en la azotea de mi casa, un lugar especial en el que he pasado muchas horas creando, escribiendo, inspirándome, y durante el confinamiento, también, respirando y disfrutando de un pequeño reducto de libertad. A lo largo de la conversación fueron sucediéndose muchos temas, […]
La vida en tiempos de Coronavirus
La vida en tiempos de Coronavirus ¡Hola familia! ¿Qué tal lleváis el confinamiento? A mí la verdad es que me cuesta un poquito esto de estar encerrado en casa. En condiciones normales, mi rutina matinal se desarrolla al aire libre, así que suelo pasar las 2-3 primeras horas del día en el exterior salvo contadas […]
Liberar las Corazas – Reflexiones de Marie Lise Labonté
Marie Lise Labonté fue la creadora del Método de Liberación de Corazas, inspirado en su proceso de autocuración después de serle diagnósticada una enfermedad incurable: la Artritis Reumatoide. Sus libros, que enumeraré a continuación, son una síntesis de su proceso personal y de sanación, y fruto de una exhaustiva investigación de muchos años sobre psicosomática […]
Reflexiones de Ramiro Calle
Ramiro Calle (Madrid, 1943) es un maestro de yoga y escritor. Ha escrito más de un centenar de libros de diversas temáticas, en su mayoría filosóficas o espirituales, aunque también recopilaciones de cuentos y guías de viajes. Desde 1971 dirige el centro de yoga Shadak, por el que han pasado más de trescientas mil personas. También ha impartido clases en la Universidad […]
A ver si te enteras: ¡La vida no ofrece garantías!
Un camino de mil millas comienza con un paso. Benjamin Franklin Tweet Dar el primer paso significa decir ¡Basta!. ¡Basta a una vida limitada! ¡Basta a una vida llena de oportunidades perdidas! ¡Basta a sucumbir al poder que ejerce el miedo en nuestras vidas! ¡Basta a renunciar a una vida plena! ¡Basta a continuar llenando […]
Aprender a «decir SÍ a la vida»
¡Ojalá vivas todos los días de tu vida! Jonathan Swift Carpe Diem (aprovecha el día presente). Palabras que nos recuerdan que la vida es corta y debemos apresurarnos a gozar de ella. Horacio Se suele reconocer la importancia de aprender a decir NO como forma de establecer límites, de preservar nuestra intimidad y nuestro espacio […]